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生化学者から仏門を選んだマチュー リシャール 幸せの習慣

幸せとは何で、どうやったら幸せになれるのでしょうか? 生化学者から仏門を選んだマチュー リシャールは、我々の心を鍛えて満ち足りた状態を習慣にすることによって、心の奥底からの静かな充足を生み出すことができると言います。

TEDの動画は日本語の字幕を出せるようになっています。やり方がわからないかたはこの下のリンクからどうぞ。
マチュー リシャール 幸せの習慣
http://www.ted.com/talks/view/lang/ja//id/191




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テーマ : 自己探求
ジャンル : 心と身体

tag : TED 幸せ 瞑想

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